🔰 رموز ایجاد عادات موثر
آیا همیشه قصد داشتهاید،عادتهای خوب و مفید در خودتان ایجاد کنید ولی موفق نبودهاید، عادتهایی مثل:
- ورزش منظم
- تغذیه سالم
- مطالعه کردن
- کار منظم روی بیزنس
- عادات مفید بازاریابی و فروش
- یا هر عادت مفید دیگر در زندگی شخصی یا حرفه ای.
- در این نوشته با روشهای ایجاد عادت موثر آشنا میشوید.
چگونه عادت در خودمان نهادینه کنیم:
١.فعال باشید فردی که کننده است نه کسی که کاری انجام نمیدهد.
٢.منتظر نمانید تا شرایط کاملا مساعد شود. هیچ وقت شرایط کاملا مساعد نخواهد شد. انتظار موانع و دشواریهایی آتی را داشته باشید و در زمان وقوع راهحلی برایشان بیابید.
٣. به خاطر داشته باشید ایدهها به تنهایی موفقیت به همراه ندارند ایدهها تنها زمانی ارزش دارندکه شما بر اساس آنها عمل کنید.
۴. از عمل برای از بین بردن ترس و کسب اعتماد به نفس بهره ببرید، کاری را انجام دهید که از آن میترسند، آنگاه ترس ناپدید میشود.
اگر این کار را انجام دهید، خودتان شاهد نتایج میشوید.
۵. موتور ذهنیتان را به طور خودکار راه اندازی کنید. منتظر نمانید تا روحتان شما را به حرکت درآورد. دست به کار شوید، پیش روید و روحتان را هم به حرکت درآورید.
۶. بر اساس زمان حال فکر کنید فردا هفته بعد بعداً و کلماتی شبیه به این اغلب هم معنای کلمه، شکست یعنی هرگز هستند فردی باشید که میگوید همین حالا شروع خواهم کرد.
٧. هر چه سریعتر دست به کار شوید زمان را برای کسب آمادگی هدر ندهید به جای آن فعالیتتان را آغاز کنید.
٨. ابتکار عمل داشته باشید. داوطلب باشید نشان دهید که توانایی و جاه طلبی عمل کردن را دارید.
دیدگاهتان را بنویسید