چگونه در شناخت خود استاد شویم؟

می‌خواهید چه کسی باشید؟

من باورم این است که سؤال کردن بهتر از دانستن همۀ جواب‌هاست، چراکه منجر به یادگیری می‌شود گذشته از همه این‌ها آیا هدف یادگیری این نیست که به شما کمک کند خواسته‌هایتان را به دست آورید؟ نمی‌خواهید با آنچه که می‌خواهید به دست بیاورید شروع کنید و دریابید برای رسیدن به این هدف چه مطالبی را باید بیاموزید؟ “ری دالیو”

 اولین پله تسلط بر زندگی و کسب‌وکار شناخت خود است.تصمیمات درست و موفقیت انگیزه و همه چیز بستگی به این سؤال دارد، که به این سوال چقدر صادقانه پاسخ می‌دهید. می‌خواهید چه کسی باشید؟

سوالات را پاسخ دهید تا عمیق ترین امیال و خواسته‌های خود آشکار کنید.

 

هیچ چیز به  این اندازه اهمیت ندارد که بفهمید چه چیزی باعث اذیت شما می‌شود و شما قرار هست چه کسی باشیم.

این‌گونه نیست که هر کسی بداند می‌خواهد چه کسی باشد.طبیعی است بدون فکر جوابی در آستین نداشته باشیم. این سوال یک فرآیند یعنی پله‌ای شروع است. که با ذهنی باز پذیرا و خونسردی برای رسیدن به اهداف‌مان ممارست کنیم.

پرسیدن  این سوال از خود به صورت متناوب جواب شما خود به خود در اولویت تصمیمات قرار می‌گیرد.

اگر ندانیم دقیقا می‌خواهیم چه کسی باشیم درلحظات سخت و شوار زندگی نمی‌توانیم سرسختی و صبوری به خرج دهیم. رخداد‌های زندگی و کسب‌وکار پیچیده و ناجور می‌شود.

تنها چیزی که می‌تواند ما را به اوج سر افرازی برساند داشتن چشم‌انداز و طرحی برای رسیدن به شکوهمندی است.وقتی ما برای یک دلیل و رویا می‌جنگیم، برای دلیلی پرشکوه‌تر از خود ما، شور و اشتیاق و علاقه شدید و سروری در ما ایجاد می‌شود که زندگی را به یک ماجراجویی بزرگ تبدیل خواهد کرد. کلید این است که آن دلیل را پیدا کنیم و بدانید می‌خواهیم چه کسی باشیم.

 مهم ترین سرمایه‌‌گذاری، خود مطالعه

با درک اینکه چه کسی هستید تبدیل به آن کسی شوید که می‌خواهید باشید.

                                                                                                                                     پیندار، شاعر یونان باستان

فقط در فیلم‌ها اتفاق می‌افتد که شخصی، ناگهان جرقه الهام بخشی به ذهنش می‌رسد و به طور ناگهانی و دقیق می‌داند که باید چه کارهایی را در زندگی انجام دهد.

پس باید همیشه باید در حال کاویدن خودمان باشیم.چون تا درون‌مان کندوکاوی نکنیم. هیچ خبری از جرقه ناگهانی نیست.

برای مثال نقل قولهای زیر از برجسته ترین فیلسوفان دنیا در مورد شناخت خودمان بیان شده است:

• سخت ترین کار زندگی شناخت خود است.  ” تالس شهر مليتوس   ”                                                                       
•  سه چیز بسیار دشوار در زندگی وجود دارد ،فولاد الماس و شناخت خود.  “بنیامین فرانکلین”                                     
• و شما… چه زمانی می‌خواهید آن سفر عمیق را به درون خود آغاز کنید؟  ” رومى”                                        
• شناخت خود سرآغاز دانایی است . ” ارسطو ”                                                                                          
• هنگامی آزاد می شوم که خود را کشف کنم . “رالف اليسون”                                                                             
• در مرکز وجودیت خود پاسخ این سؤال را داریم؛ شما می‌دانید که چه کسی هستید و چه چیزی می‌خواهید.  “لائوتسه”

ما کتاب‌های زیادی در مورد شناخت دیگران می‌خوانیم تمرکز ما بر روی خواندن ذهن دیگران متقاعد کردن و تأثیرگذاری بر ذهن آنها است. این کار به یقین ارزشمند است اما تصور کنید این زمان را بر روی مطالعه کردن یک امر بسیار مهم صرف می‌کردید یادگیری رفتار دیگران به ما دانش می‌دهد. مطالعه و شناخت خود، در نهایت به ما رهایی باورنکردنی و شگرفی می‌دهد.

حسابرسی هویت فردی

حسابرسی هویت فردی یک سری سوال‌هایست که به ما کمک می‌کند،دست به خود اکتشافی بزنیم.

تمام  پیشروها، رهبران و ورزشکارانی را که ما تحسین می‌کنیم با شانس به مقام و منزلت خود نرسیده‌اند. لحظه‌ای یا لحظاتی زیادی بوده که آنها بی رحمانه با خودشان صادق بوده‌اند.در زندگی خلوت‌هایی داشته‌اند که عیوب وعادت‌های بد، ترس‌ها و باورهای محدود کننده که در قلب و ذهن خود جا داده بوده‌اند و آنها را به عقب نگه‌ داشته صادقانه با آنها روبرو شده‌اند.

منافع خود اکتشافی و انجام تمرین 

•  خودآگاهی نشان می‌دهد که شما در مرکز تمام مشکل‌های خود قرار دارید
• درک کنید که تمام مشکل‌های شما قابل حل هستند
• باورهای محدود کننده خود را از بین ببرید
•  با شناسایی الگوها می‌توانید به عادت‌های زیان بخش پایان دهید 

نکاتی برای پاسخ دادن به سوالات حسابرسی هویت فردی

نگران نوشتن جواب این سوال نباشید به جز خود شما کسی پاسخ‌تان را نمی‌بیند.

خودمان را گول نزنیم سوالات را به صورت جدی و درونی پاسخ دهیدم.

حسابرسی هویت فردی

1.فکر می‌کنید دنیا شما را چگونه و از چه منظری می‌بیند؟

2.شما خود را از چه منظری مشاهده می‌کنید؟

3.فرق شمای در ملا عام با شما در حریم خصوصی چیست؟

4.چه شرایطی بهترین نسخه از شما را خلق می‌کند؟ ورژنی از شما که رقابت می‌کند و بهترین نتیجه را می‌گیرد.

رقابت
ترس از خسارت
شکست
پیروزی
داشتن کسی که تورا باور دارد
نکته ای برای اثبات

5.یک دورۀ نود روزه کاری که در طول آن بیشترین عطش را برای موفقیت داشتید نام ببرید چه چیزی به شما انگیزه می‌داد؟

6.چگونه از عهده یک خسارت کلی بر می‌آیید؟

7.فکر میکنید شما بدون بدست آوردن یک سری چیزها صرفاً امتیاز داشتن آنها را به یدک می‌کشید؟

8.شخصیت شما تا چه حدی پیچیده است؟

خیلی سخت گیر

سخت گیر

تا حدی سختگیر

آسان گیر

خیلی آسان گیر

9.آیا به خاطر کمبود تلاش و انضباط فردی خود تمایل به سرزنش دیگران دارید؟ اگر بله چرا؟

10.آیا میتوانید با افراد شبیه خود در یک اتاق کنار بیایید؟ یا فکر می‌کنید اتاق جای یکی از شما دوتاست؟وقتی می‌بازید با چه کسی بیشتر صحبت می‌کنید؟

افرادی که نسبت به شما پیشرفت بیشتری دارند

افرادی در سطح خود شما

افرادی که در سطح شما نیستند

هیچ کس

‍11. در خلوت خود به چه کسی غبطه می‌خورید که هیچ کسی از آن مطلع نیست؟

 12.رابطۀ شما با آن شخصی که بیشترین غبطه را به چالش می خورند چگونه است؟ چه میزان از غبطه شما به این دلیل است که تمایل به انجام کاری که دیگران متمایل به انجام آن هستند ندارید؟

13.چه نوع افرادی بیشتر از همه باعث اذیت شما می‌شوند و چرا؟
14. چه نوع افرادی را به بهترین نحو دوست دارید؟ چرا؟
15. با چه کسی بیشترین معاشرت را دارید؟
16. بیشتر چه ویژگیها و رفتارهایی را در دیگران تحسین می‌کنید؟
17 تنگناهای زندگی را چگونه تحمل می‌کنید؟
18 هر چند وقت یکبار تصویر سازی ذهنی خود را به چالش می‌کشید تا کمک کنید چشم انداز شما بهبود پیدا کند؟

19.چه عاملی بدترین وجهه شما را بیرون می‌آورد؟
20. چه عاملی بهترین وجهه شما را نمایان می‌سازد؟
21.چه چیزی در کسب‌وکار و زندگی بیشترین ارزش را برای شما دارد؟
22. در قلمرو کسب‌وکار خود از چه عاملی بیشترین ترس را دارید؟
23.به کدام دستاوردهای خود بیشترین افتخار را می‌کنید؟ چرا؟
24.می‌خواهید چه کسی باشید؟
25.قصد دارید زندگی خود را چگونه به سر ببرید؟

                                                                                                         منبع:   کتاب پنج حرکت جلوتر شما اثر پاتریک بت دیوید

راهنمایی برای برند شخصی